A rákvaj sokak számára dédszülők poros könyveiből felsejlő misztikum, pedig sok mindenre használhatjuk azon kívül is, hogy a hajunkra kenjük vagy a kukába dobjuk. Rákvajat készített a minap Szily László is, de valamiért úgy tűnik, hogy más eredményre számított. Alapforrásként Dobos C. Magyar-franczia szakácskönyvét használta, és ezenfelül még sok egyéb receptet szintetizált.
Dobos C., József, Magyar-franczia szakácskönyv
Dobos C. könyvében a receptek korrektek. A hideg keveréshez homárt, a meleg módszerhez folyami rákot említ példaként. Szűkszavú, de nem félrevezető. Ami az egyéb receptek sokaságát illeti, több út vezet a rákvajhoz, de nem feltétlenül kell őket szintetizálni.
A felhasználás célja alapján érdemes eldönteni, hogy hidegen vagy melegen keverve akarjuk készíteni (ahol a "hideg" valójában lágy vajat jelent), s hogy milyen rákot választunk hozzá.
Folyami rák
Rákvaj hidegen keverve
Hozzávalók
150 g friss rák
150 g lágy állagú vaj
cayenne-i bors
esetlegesen: pár csepp citrom
A rákot hideg folyóvíz alatt lemossuk. Lecsöpögtetjük, ruhán leitatjuk. Páncélostul, fejestül kutterbe tesszük. Hozzáadjuk a lágy vajat és a cayenne-i borsot. Körülbelül 3 perc alatt sima krémmé keverjük. A masszát sűrű szitán átpasszírozzuk. A páncélmaradványoktól ilyen módon megtisztított ízesített vajat folpakkal hengeresre fóliázzuk. Hűtőszekrénybe tesszük.
Robotgép híján mozsárban is püríthetjük a hozzávalókat, kikeverés után tetszőleges formával vagy nyomózsákkal is formázhatjuk.
Adhatjuk grillezett halhoz vagy tenger gyümölcseihez, a mártást finomíthatjuk vele, pirítósra is kenhetjük.
Variáció
Ázsiaboltokban kapható kisebb üvegben olyan sózott-fermentált garnélapüré, amit elsősorban kimcsi készítéséhez használnak. Ezt habosra kevert lágy vajba keverjük (mivel meglehetősen sós, viszonylag kevés is elég belőle), majd szitán átpasszírozzuk. Formába dermesztjük, nemes ízű sós vajat kapunk.
Felhasználás
A rákvajakat kenhetjük kanapékra (egyfajta szendvics), ízesíthetünk vele hidegkonyhai készítményeket. Ha grillezett húshoz, halhoz, tenger gyümölcséhez adjuk, akkor tálaljuk lehetőleg külön – például salátalevélre vagy vágott petrezselyemzöldre, hogy ne hűtse le a meleg főelemet. (Hazai éttermekben gyakori hiba, hogy a sztékre a mélyfagyasztóból elővett kőkemény és jéghideg fűszervajat teszik rá). A nemes rákvaj kiváló mártások montírozásához és rizottók krémesítéséhez. Fontos alkotóeleme a Nantua-mártásnak (rákos vajmártás), amely hagyományos kísérője a csukagaluskának (quenelle de brochet).
Sarkalatos törvények
jó minőségű (friss vagy mélyhűtött) rák és jó minőségű vaj nélkül nincs jó rákvaj
a rákvaj sima, homogén, selymes kell legyen
a jó rákvaj decensen ízesített (semmi nem nyomja el a rák friss ízét)
ugyanilyen módon készíthetünk ízesített vajat szardellapürével, rokforttal, blansírozott tárkonnyal, algákkal, magos mustárral, finomra vágott gombával (Duxelles) vagy mással
"beurre marchand de vin": a vajat párolt salotta, redukált vörösbor, borjú-glace, citrom, petrezselyem, bors keverékével ízesítjük.
Keverhetünk a vajba rákalaplevet is, avagy Pascal Barbot ráklevesét alaposan besűrítve, amelynek nagyon szép, kerek íze van, némi thaiföldies beütéssel.
Pascal Barbot rákkonszoméja
Hozzávalók
garnélarák páncéljával együtt
fokhagymagerezdek, hámozva
friss gyömbér, hámozva
friss vörös csilipaprika
citromnád
citromlevél
ásványvíz
A kisebb méretű friss garnélarákot turmixba tesszük, felöntjük annyi vízzel, hogy épp csak ellepje. Az egészet összemixeljük, majd vastag falú lábosba tesszük. Folyton kevergetve felforraljuk, majd alig gyöngyöző forrással 20 percig készítjük. Eddigre láthatóan kiválnak a szilárd részek és a folyadékból Etaminnal kibélelt, sűrű szitán átszűrjük: tiszta konszomét kapunk.
A konszomét ezt követően aromatizáljuk. Galangát, gyömbért, fokhagymát és kimagozott csilipaprikát reszelünk le, ezeket hozzáadjuk a tiszta leveshez.
Praktikus megoldás: érdemes beszerezni egy (japán szaküzletekben kapható) éles reszelőt. Használat előtt alufóliával beborítjuk – úgy, hogy a kis fogacskák átlyukasszák a fóliát. Ezen reszeljük le az ízesítőket, majd a reszeléket egyetlen mozdulattal le tudjuk szedni a fóliával együtt.
Fokhagyma, gyömbér, csili
A forró levesbe adjuk a karikára vágott citromnádat és a sifonádra vágott citromlevelet is. 5-10 percig állni hagyjuk, majd ismét ruhával bélelt szűrőn átszűrjük.
Só helyett némi sós szójaszószt adunk hozzá, az ízeket lekerekíti kevés gyömbérszirup (édesség) és lime-lé (savasság). Szép színt adhatunk a levesnek kevés karamellával. Forrón tálaljuk (az asztalnál öntjük csak ki a tányérba).
Rákvaj melegen keverve
A melegen kevert rákvaj (A főzés tudománya, 149. oldal) technológiájának lényege az, hogy a vajat a megtört rákpáncéllal felmelegítjük, és nem túl hosszan, nem túl élénk lángon hőkezeljük. Eközben a páncél ízét és színét is átadja a vajnak. A keveréket végül jégre vagy jégre tett lábosba passzírozzuk, hagyjuk megdermedni. Kiváló mártások montírozásához és krémesítéséhez. Adagonként 5–10 g rákvajjal kalkulálunk.
Melegen kevert rákvaj
Hozzávalók
250 g garnélarák páncélja
200 g lágy vaj
A rákpáncélt megszárítjuk, ollóval felvagdossuk. Hozzáadjuk a lágy vajat, és kutterben összekeverjük. Minél finomabbra zúzzuk a páncélt, annál szebb aromát és színt fog adni a vajnak.
A keveréket lábosba tesszük, a lábost vízfürdőbe. Lassan melegítjük, közben gyakran kevergetjük. Türelmesen és lassan melegítsük, így veszi át a törékeny rákaromát. A közvetlen láng, a túl erős hő eldurvítja a rák nemes ízét. (Alain Ducasse például 80 °C-os hőmérékleten infuzionálja az aprított rákpáncélt a vajban, 50-60 percen át.)
A rákvajat végül finom spiccszűrőn jeges vízbe állított lábosba passzírozzuk, ahol gyorsan megdermed.
A megdermedt vajat összegyűjtjük. Szokás ilyenkor még egyszer lábosban felolvasztani, és finom spiccszűrőn még egyszer átszűrni. Felhasználásig hideg helyen tároljuk.
Készíthető folyami és tengeri rákból, vagyis mindenféle páncélosból. A rákvaj ízét érdekesebbé tehetjük úgy, hogy a páncélt az elején 2-3 percig ízesítőkkel (fokhagyma, paradicsompüré, fűszernövény) együtt pirítjuk, kevés olívaolajon. De fűszerezhetjük tárkonnyal, turbolyával, csilivel és sok minden mással.
A melegítéses módszerrel készülő fűszervaj veszít finomságából és emulzióképességéből, ezért a végén kiegészíthetjük még némi friss vajjal is.
Megtehetjük azt is, hogy a már kihűlt rákvajhoz hozzákeverjük a friss rákfejben található krémes szubsztanciát, korált. Ez esetben rövidebb lesz az eltarthatósága, de az aromája annál kifejezőbb.
Volaille aux écrevisses
A csirke és a folyami rák kombinációja régi nagy klasszikus, a délkelet-francia Rhône-Alpes régió tekinti magáénak. Az eredeti receptek bresse-i szárnyast írnak elő, de készíthető fácánból vagy vadkacsából is. Állandó hozzávaló a konyak, a fehérbor, a paradicsom, hal- vagy rákalaplé és a rákvaj.
A téma feldolgozása számtalan, sokaknál megjelenik Paul Bocuse-től Alain Ducasse-ig, az amerikai James Peterson változata A dicsőséges francia konyha c. könyvében olvasható. Jean Cocteau-ról is tudni lehet, hogy Fernand Point legendás éttermében egyik kedvenc étele az isigny-i vajon sült bresse-i csirke volt krémes, rákvajas mártással.
Fernand Point rákvajas mártása kissé modernizálva: negyed liter világos szárnyasalaplevet, 1 dl madeirát, 2-3 cl konyakot öntünk lábosba és a felére sűrítjük. (Megpróbálhatjuk tokajival és brandyvel is.) Hozzáadunk 2 ek tejszínt és 8-10 dkg rákvajat. Nagyra állítjuk a lángot, ezzel segítjük az emulzió kialakulását. Két-három perc forralás után a mártás elkészült. Tálaláskor erős botmixerrel habosra keverjük. Pár csepp citrommal, késhegynyi cayenne-i borssal, kevés sóval élénkítjük.
Alain Ducasse Benoit nevű bisztrójában tette étlapra az alábbi ételt.
Csirkefrikasszé folyami rákkal (Alain Ducasse)
academiedugout.fr
A szárnyas
1 csirke (kb. 1,8 kg) (az eredeti recept szerint Bresse-i szárnyas)
2 ek olívaolaj
40 g vaj
2 gerezd fokhagyma
2 szál friss kakukkfű
pár szál turbolya
A szárnyasról levágjuk a combokat, majd mindkettőt kettévágjuk. A felsőcombot kicsontozzuk. Sózzuk-borsozzuk.
Egy ek olívaolajat felhevítünk a serpenyőben, ezen aranyos színűre körbepirítjuk a combdarabokat. Hozáadunk 20 g vajat, 1 gerezd fokhagymát, 1 szál kakukkfüvet. Folyamatos locsolás mellett pirítjuk közepes lángon 20 percen át. A combokat ezután grillrácsra tesszük, tálalásig langyos helyen tartjuk.
Közben a sütőt 180 °C-ra melegítjük. Nyeles lábosban olívaolajon megforgatjuk a mellrészt is, ehhez is adunk némi vajat, fokhagymát és kakukkfüvet. 20-25 percre betesszük az előmelegített sütőbe. Közben gyakran locsoljuk.
A rák
30 folyami rák (patte rouge)
1 salotta, héjastul 3 mm vastag karikára vágva
2 gerezd fokhagyma, hámozva és megzúzva
1 csokor petrezselyem
1 ek olívaolaj
15 g vaj
1 kk édesköménymag
1 ízesítőcsokor
5 szem fekete bors
5 cl brandy
Hideg vízzel lemossuk a rákokat. Eltávolítjuk az emésztőcsatornát: a középső faroklemeznél fogva húzzuk ki. Leválasztjuk a fejeket a farokrészekről, két külön szűrőben hagyjuk lecsöpögni őket.
Felhevítjük az olívaolajat, és a rákfarkakat addig forgatjuk benne, míg szép vörös nem lesz a színe. A lángot kisebbre állítjuk, hozzáadjuk a vajat, az édesköményt, a fokhagymát, az ízesítőcsokrot és a borsot. Felöntjük a brandyvel, majd nedves konyharuhával letakarjuk a lábost. Konyhahőmérsékleten állni hagyjuk néhány percig. A rákfarkakról még langyosan eltávolítjuk a páncélt, és a rákhúst tálalásig meleg helyre tesszük.
A rákfejeket összezúzzuk (mozsárban vagy nehéz éles késsel). Lábosban olívaolajat melegítünk, és a csirkeaprólékot élénk lángon megpirítjuk. Amikor szép aranybarna, hozzáadjuk a vajat és a rákfejeket, együtt pirítjuk tovább.
Hozzáadjuk a salottát, a fokhagymát, a borsot, az ízesítőcsokrot, végül a paradicsompürét, sózzuk. Felöntjük a borral, szárazra sűrítjük, majd hozzáadjuk a paradicsomkockákat is, és felöntjük a rákalaplével, hogy épp ellepje. Harmadára sűrítjük. Hozzáadjuk a szárnyaslevet, és nagyon kis lángon egy órán át hagyjuk gyöngyözni.
Hozzáadjuk a bazsalikomot, majd szobahőmérsékleten állni hagyjuk. A lábos tartalmát spiccszűrőn átnyomkodjuk. Az alul összegyűlő levet ruhán átszűrjük, ha szükséges, tovább sűrítjük.
Tálalás
Felmelegítjük a szárnyast, serpenyőben röviden rápirítunk a rákfarkakra. A mártást néhány evőkanál felvert tejszínnel montírozzuk, és bevonjuk vele a tányérra kitálalt hús és rákdarabokat. Meghintjük zöld fűszerrel, ez lehet, snidling, tárkony, petrezselyem, turbolya vagy ezek valamely keveréke.
Garnélák
A Czifray
A Czifray-féle szakácskönyv hatodik kiadásában négy különböző csirke-rák kombinációt találunk, azokban az időkben Magyarországon több helyen lehetett bőségesen folyami rákot fogni.
Kazahsztán, 2008. április 8.I Szojon dél-koreai mérnöknő hosszas felkészülés után startolt el Bajkonurból a Szojuz TMA-12 fedélzetén. Két orosz asztronauta és három híresség kísérte: bibimbap, kimcsi és bulgogi. A koreai konyha világsztárjai.
Tíz napot töltöttek együtt a Nemzetközi Űrállomáson. I Szojon tizennyolc sikeres kísérletet végzett el, és a bulgogi is hozta a formáját, pedig az ételek már egy egyszerű földközeli repülés során is másképp ízlenek, mert a kabin légköri viszonyai között úgynevezett „gyapotszájérzet” alakul ki.
maangchi.com
Egyébként a jól elkészített bulgogi lenyűgöző és közösségfejlesztő (akárcsak a kerti grillezés vagy barbecue). Kétezer éves fejlődése változatos volt: a marinált és nyárson sült sertésből (maekjeok) eredeztetik, ebből később kialakult egy olyan technológia, melynek során sütés közben többször hideg vízbe mártották a húst (seoryamyeok). Később létrejött a marhahúsos neobiani változat. Ez királyi és arisztokrata ételnek számított, hiszen a legértékesebb munkaállatot, a marhát kellett levágni hozzá. Történetünk szempontjából azonban egy a lényeg: a ma ismert bulgogi (avagy pulgogi) a koreai konyhakultúra éke és jelképe, és mint ilyen most is fejlődik. Az elnevezés egyébként a phenjani nyelvjárásból ered, a tűz és a hús szavakból tevődik össze. Egyszerűbben szólva tűzhús.
A marha nemes részeiből készül, vékony szeletekben marinálják. A marinád ízesít, puhít, s a rövid, de erős hőkezelés során segíti a hús felszínén a karamellizálódást. A végeredmény nagyon omlós, nagyon jó ízű, jól kivehető füstösséggel. Klasszikus kiegészítő a zöld saláta, a rizs és a mártogató.
A bulgogihoz kifejlesztettek egy domború (általában kupola alakú) gillberendezést is. Létezik asztalra tehetős, koreai éttermekben gyakori az asztalba beépíthető. Egyes fajtáit fordított voknak hívják. Sok változatnak fontos tulajdonsága a körbefutó "ereszcsatorna", amely felfogja a húsnedveket: e szószban szoktak zöldségeket is főzni, illetve a rizs ízesítésére használják.
Az első, 1962-ben szabadalmaztatott típus egyébként nem pusztán kupolaformájú volt, hanem a lyukacsos domború sütőlap egy részének elforgatásával nyitni és zárni lehetett a tűz fölötti légréseket, így a tűz erősségét szabályozni.
Marinálási stratégiák
A marinád egyfelől átjárja a húst, jellemző ízt ad, másfelől bontja a fehérjéket, ezáltal további aromamolekulák jönnek létre. Lazulnak az izom- és kötőszövetek is, puhul a hús.
A marinádokban más és más lehet a fő „hatóanyag” és a hatásmechanizmus. Létezik savas, lúgos, alkoholos, enzimes típusú, idevág a fermentálás is, és az egyes típusok között van átfedés is.
A savas módszerre példa a ceviche. Perui eredetű étel, eredetileg halfélékből vagy tenger gyümölcseiből készül. A savas marinálás igen rövid idő alatt fejti ki hatását és hasonló eredményt hoz, mint egy kíméletes hőkezelés. Egyébként bizonyos húsfélékre is alkalmazható, lásd: csirke ceviche módra.
A lúgos marinálásra példa a norvég lutefisk: ehhez a halat lúgos oldatban érlelik napokon át, amitől nemcsak megpuhul, hanem sajátos zselatinos állagot kap.
A savas pácolás csökkenti, a lúgos emeli a ph-értéket. Minél jobban eltávolodik a ph-érték a 6-7-es középértéktől, annál nagyobb mérvű a kémiai átalakulás. Hogy pontosan mikor ideális a végeredmény, az sok tényezőtől függ, gyakorlat kell hozzá.
Alkoholos-savas pácolásra példa a francia vörösboros kakas (coq au vin) vagy a burgundi marha, a portugál carne alentejana (fehérborral marinált kagylós aprópecsnye), általában a vadak pácolása, a kínai részeges csirke.
Enzimesre példa minden olyan pác, amelyben méz vagy érett gyümölcs szerepel. A gyümölcs jellemzően savas-édes, ugyanakkor enzimeket is tartalmaz. Közismerten erős az ananász és a papaja húspuhító hatása (ananászban bromelin, papajában papajin található). De használnak kivit, fügét, gyömbért, hagymát, fokhagymát, fügét, sárgadinnyét pácoláshoz. A mézben lévő enzimek nem csak fehérjéket, hanem szénhidrátokat is bontanak.
A fermentálós marinálásra számos írós és indiai joghurtos pác a példa. Vagy Nobu híres fekete tőkehala (black cod), amihez a halat miszós-mirines marinádban hagyják állni 2-3 napig, majd grillen, kislángon sütik meg, ezután "karamellizálják".
Lazac terijakis marinálással
A koreai bulgogi sokoldalú savas, alkoholos, enzimes, pácolásot kap, emellett sok ízesítő, aroma, cukorféle és fermentált hozzávaló kerül a páclébe.
Bulgogi klasszikusan és másképp
Rostélyos-bulgogi répával és jégsalátával
A hús előkészítése
600 g marhahús
Sztéknek is megsüthető részekből készítjük (lapos hátszín, rostélyos, bélszín, hegyes fartő, fekete pecsenye). Erősen márványozott hús esetén bordát is használhatunk.
A húst 100x60x25 mm-es hasábokra vágjuk, hogy a szeletelésnél kezelhetőbb legyen. 20 percre mélyhűtőbe tesszük dermedni, majd vékony szeletre vágjuk. (A rózsadombi koreai üzletben előkészített, vékonyra szelt húst lehet kapni e célra.)
A szeleteket a rostokra merőlegesen éles késsel 5 milliméterenként leheletnyit bekarcoljuk. Vagy pedig jacquard-t használunk. Ez egyfajta húslazító eszköz, többféle is létezik: vékony tűkkel vagy pengeszerű fogakkal van ellátva.
Ez az előkészítés biztosítja, hogy a végeredmény vajpuha legyen és hogy a marinád gyorsan átjárja a húst.
Jacquard
Hagyományos marinád
1 körte, hámozva (nashi vagy vilmos)
1 közepes fej vöröshagyma
2-3 gerezd fokhagyma
2-3 cm-es gyömbérdarab
A távol-keleti "nashi"-körte az európainál édeskésebb és nagyon lédús.
A hozzávalókat durvára vágjuk, turmixban vagy kutterben simára keverjük, majd belekeverjük a továbbiakat:
2 ek szójaszósz
1 ek szezámolaj
1 ek barnacukor vagy méz
1 kk pirított szezámmag
kínai főzőbor, szaké vagy mirin
1 ek rizsecet vagy citrom
1 szál újhagyma, szeletelve
bors, durvára törve
A marinádot a húsra öntjük, kézzel beledörzsöljük. Lefedve vagy zárható zacskóban vagy vákuumozva legalább egy óráig állni hagyjuk (vagy akár 6 óráig is).
A fotón: wagyu-marha borda
Befejezés
Ha nincs bulgogihoz kifejlesztett grillezőnk, akkor nehéz kovácsolt vagy öntöttvas-serpenyőt kevés olajjal füstölgésig hevítünk. A kovácsolt előnye az, hogy enyhén rovátkolt, ami alulról bizonyos fokú szellőzést biztosít a hússzeletnek, s megakadályozza azt, hogy főni kezdjen.
A húst többé vagy kevésbé lecsöpögtetjük. A végeredmény szempontjából meghatározó, mennyi marinád marad a húson.
Füstölően forró grillre vagy serpenyőbe tesszük, majd 15-20 másodpercig nem érünk hozzá (nem mozgatjuk, nem szurkáljuk). Ekkor hirtelen megfordítjuk, 10-15 másodpercig sütjük. A műveletet megismételjük, vagyis mindkét oldalán kétszer sütjük röviden. A kívánt fokozattól függően a hús 1-1,5 perc alatt elkészül.
Vannak, akik a húst sütés előtt letörlik, majd a sütés végén adagolnak rá kevés marinádot, mintegy glaszírozásként. Mások leszárítás nélkül sütik a marinált húscsíkokat.
Tálalás
Klasszikus kísérő a salátalevél, a rizs és a koreai mártogató. Ezeket tálalhatjuk külön, avagy tálalhatunk salátalevélre is kész falatokat.
Wagyu-bulgogi újhagymával, salátával, rizzsel
Mártogató
A bulgogihoz klasszikus mártogatót adnak, a neve szamdzsang(ssamjang). Alapképlete: nagyobb részt erjesztett szójababpaszta, kisebb részt erjesztett paprikapüré, mindehhez különböző ízesítők járulnak.
A szójababpaszta neve (töndzsang avagy doenjang, más néven „koreai miszó”). A paprikapüré neve (kocshudzsang avagy gochujang). Ezek már önmagukban számos fermentált hozzávalót tartalmaznak, vagyis markáns, umamiban gazdag ízeket hordoznak.
Szamdzsang kapható készen is (mint például a harissza), de házilag készítve sokkal jobb.
A képen kocshudzsang és miszó látható külön és összekeverve
Hozzávalók
5 ek töndzsang (doenjang), ennek híján japán miszó
1 ek kocshudzsang (gochuang)
2 kk koreai paprikapehely
3 újhagyma, szeletre vágva
1 gerezd fokhagyma, finomra vágva
esetlegesen hagyma, finomra vágva
1 ek fehér szezámmag, pirítva
10 g barna cukor és/vagy méz
2 kk szezámolaj
A szezámmagot türelmesen, serpenyőben zsíradék nélkül kis lángon pirítjuk 20 percen át, közben meg-megrázogatjuk. A hozzávalókat összekeverjük.
Variációk bulgogira
Készíthetjük sertésből is. A célra nagyon alkalmas a tarja, a papszelet és a szűzpecsenye. A marinádba gyakran kerülnek répaszeleteket is, amelyek azután együtt sülnek a hússal.
A marinádban az eredeti édeskés szójaszószos-gyömbéres ízképletet európaizálhatjuk. Ehhez a szójaszószt kiválthatjuk sűrített pecsenyelével és/vagy sziruposra sűrített vörösborral; a távol-keleti rizsborokat természetes édesborokkal (szamorodni, késői szüretelésű), avinált borokkal (portói, madeira), égetett szeszekkel (brandy, konyak), pálinkával vagy ezek kombinációjával helyettesíthetjük.
A szezámolaj helyett használhatunk kísérletképpen dió-, mogyoró- vagy tökmagolajat. A gyümölcslevek, ecetek pedig komoly választékban állnak rendelkezésre Európában. Fontos, hogy a gyümölcslé legyen mindig friss, pasztörizálatlan!
Sertés paprikakrémmel, répával, fekete szezámmaggal
Készíthetünk más mártogatót is – például sült kápiapaprikából, szezám helyett használhatunk pirított diót, mákot.
Létezik húslevesben főtt változat és ragu sokféle zöldséggel és főtt tésztával kiegészítve (bulgogi jungol, tukbaegi-bulgogi). Népszerű a bulgogi-burger, de készül bulgogi tintahalból és gombából, jól működik az ízképlet padlizsánnal kevert sertéshússal is.
Közismert verzió a bulgogitatár (yukhoe). Ehhez a marinált nyers húst késsel borsó nagyságúra vágunk (akár a tatárbifszteknél). Másik lehetséges megoldás: a marinálatlan húst vágjuk fel, s csak utána keverjük bele a marinádot. Utóbbi esetben a marinád hozzávalóit nem pürítjük, hanem finomra vájuk.
A tatárt enyhén citromozott körteszeletekre (vagy hasábokra) tálaljuk, a pirított szezámon kívül durvára vágott pirított mogyoróval vagy fenyőmaggal hintjük meg. Pár csepp szezám olajat csepegtetünk rá.
A 10-12 éve zajló MGE-versenyeken – Czifray-kurzus és Hagymány és Evolúció – felnőtt egy nemzedék. A februári örömfőzésre egykori versenyzőket kértünk fel. Ők ma a magyar éttermi kultúra legjavát képviselik, világszínvonalon képzett szakácsokká váltak, éttermeikben életrevaló utánpótlást képeznek. Működnek, mint a jó kovász.
Az egyesület szándéka az volt, hogy szélesebb közönséggel is éreztesse, milyen fejlődés ment végbe a hazai gasztronómiában a 2004-es MGE-alapítás óta.
Garai Ádám és Pohner Ádám Czifray-versenyzők / Fotó: Bakcsy Árpád
A Zwack házban rendezett Czifray-esten olyan versenytányérok jelentek meg, amelyek részben már éttermi étlapokon is meghonosodtak, meg kell őrizni őket, sok tehetség és munka van mögöttük. Ez portalanítja és színesíti, őrzi meg a magyar konyhát. A válogatás igazságtalan volt, több hasonló ételsort lehetne összeválogatni az elmúlt 12 év versenyeiből.
Kerekes Attila és Héver Tímea (beregi csirke), Balogh-Nagy Erzsébet (keleméri bárány) / Fotó: Bakcsy Árpád
Ami korábban a szűk körű zsűri elé került, azt most új versenyzők és mások is megkóstolták. A fogadáson a szakácsok minden tányért 80 adagban adtak ki este fél 6 és fél 8 között. Az alapanyagok közt ott voltak aranyszalagosok: beregi csirke (Alemitta), keleméri bárány, bezdáni paprika, Rózsavölgyi csokoládé, parajdi só.
Csiszár Katalin, Rózsavölgyi csokoládé / Fotó: Bakcsy Árpád
A helyszín
A Gyógynövénybár a Zwack Múzeum és Látogatóközpont első emeletén van. Nemrég renoválták, kiválóan alkalmas bensőséges rendezvényekre, kivetítőkkel, bárral, háttérkonyhával. Modern, de körüllengi az épület békebeli ipari romantikája. Hagyományos és evolúciós helyszín.
A Zwack-féle Gyógynövénybár / Fotó: Bakcsy Árpád
Az étlapon
Nem klasszikus menü volt, inkább laza szerkesztésű ételsor, a könnyebbtől a nehezebb felé haladva. Az ételek tapas-formátumban kerültek tányérra, vagyis bizonyos fokig egyszerűsítve ahhoz képest, ahogy a versenyen kellett tálalni. De a lényeg marad.
Ádám Csaba / Fotó: Bakcsy Árpád
A szakácsok a konyhai előkészítés után a pulton fejezték be a tálalást.
Horváth Szilveszter és a haltányérok
M E N Ü
Ádám Csaba (Olimpia): csöpögtetett halászlé, pontyszasimi
A pontyot ikedzsime technikával kivéreztetjük. Kizsigereljük, levágjuk a fejét, megtisztítjuk. Kivágjuk a kopoltyúkat, a szemet, a keserűfogat. Az alaposan megmosott halat kifilézzük, a filékről lenyúzzuk a bőrt. Célunk a lehető legtisztább ízű halászlé. Az egyik filét félretesszük, a hal többi részéből elkészítjük a halászlevet.
A levet 1 órán át alig gyöngyözve forraljuk, majd leszűrjük. Amikor kihűlt, levákuumozzuk. A vákuumzacskót nagy felületre kiterítve jégtáblává fagyasztjuk, azután kicsomagoljuk, és pelenkával kibélelt nagy felületű szűrőn egy éjszakán át hagyjuk lecsepegni.
Megjegyzés:
A halászléhez érdemes egy kis darab kombut is hozzáadni, hogy erősítse az ízét. A tiszta hallé ízéhez simul még a gyömbér, a gomba, a fokhagyma, a paradicsom, sőt a meggy is.
Pontyszasimi
a félretett pontyfilé
paprikakaviár
A felső, vastagabb részből szabályos 2,5x3,5 cm-es hasábot, majd a hasábból vékony szeleteket vágunk. Habüstben forró csapvizet öntünk rá, óvatosan megmozgatjuk, majd azonnal jégágyra tesszük, hogy lehűljön. Így a ponty íze tiszta, állaga feszes lesz.
A halszeleteket szabályosan elrendezve reszelt gyömbérrel vákuumcsomagoljuk egy órára.
A megformázott szasimit paprikakaviárral tálaljuk.
A paprikakaviárhoz a kápiapaprikát megsütjük, héját lehúzzuk, húsát turmixoljuk, gézzel bélelt szűrőre öntve éjszakán át lecsepegtetjük. A lecsöpögött paprikaléhez alginátot keverünk, calcinátos vízbe csepegtetjük. A keletkezett apró kaviárbogyókat hideg vízbe merjük át.
Vargányagombás csavanmusi pontyikrával
1 tojás
170 ml halászlé
1 ek szaké
1 ek szójaszósz
só
50 g ikra
25 g vargánya
1 ek mirin
A hozzávalókból összeállítjuk a csavanmusit (tojáskocsonyát). 3,5 cm átmérőjű cserépedénybe tesszük, gőzöljük.
Aszalt meggyes szusi
friss meggy
só
A sóval dehidratált meggyet apróra vágjuk. Kötőanyagként nagyon kevés, pontyhúsos prádot keverünk hozzá, és norilapba tekerjük.
Mindezt szabályosra lapított ponty-hasaaljába tekerjük, fólia segítségével felgöngyöljük. Vákuumozva 15 percre 60° C-os vízfürdőbe tesszük. Az így kapott hengerből maki méretű karikákat vágunk.
Füstölt haltej
A haltejet röviden blansírozzuk (forrázzuk) a forró halerőlevesben, majd meleg füstre tesszük, hogy enyhe füstaromát kapjon.
Tálalás
Ádám Csaba az MGE-szakácsversenyen Néma Júlia kerámikus edényeit használta a tálaláshoz: a levesescsésze egy bogrács miniatűr változata. Emellett sorakoznak a pontyvariációk, minden falathoz jár egy korty halászlétea.
Téli tőkehal és hűvös paprikaveluté / Fotó: Bakcsy Árpád
Hűvös paprikaveluté busakonfival
4 főre
Hozzávalók
0,80 kg sárga húsú paprika
0,15 makói hagyma vagy salotta
0,05 l lágy ízű olívaolaj
0,02 kg tengeri só
0,002 cayenne-i bors
0,18 busafilé, szálkázva
0,2 l szőlőmagolaj
zöldfűszerek a konfitáláshoz: koriander, zellerzöld, petrezselyem
1 db ciabatta
0,5 l házi tejből készült túró
0,10 kg kovászos uborka
1 szál kapor
lecitin
0,08 kg friss hüvelyesek (vágott cukorborsó, fiatal lóbab, zsenge borsó)
0,01 kg durva tengeri só (francia)
pár csepp öreg balzsamecet
olívaolaj
csiliszálak
0,10 kg friss uborka
A tejet 2 napig szobahőmérsékleten pihentetjük, majd 60 °C-ig hevítjük, etaminnal bélelt szűrőn kicsepegtetjük
A paprika felét pár perc alatt forró sütőben megsütjük, héját lehúzzuk, a másik felének a levét zöldségcentrifugával kinyerjük.
A hagymát héjában megsütjük, forrón meghámozzuk, a sült paprika húsával együtt botmixerrel pürésítjük. Nagy segítség lehet a thermomix. Ízesítjük tengeri sóval, cayenne-i borssal, majd a paprika lével felöntjük, és tovább mixeljük.
Kétszer szűrjük majd az olívaolajjal emulzionáljuk, amitől krémes és kellően sűrű lesz. Hűtőbe tesszük, tálalás előtt újra turmixoljuk.
A busát filézzük, lebőrözzük, szálkázzuk, meleg akácfüstön rövid ideig füstöljük. Szőlőmagolajban a zöldfűszerekkel együtt 60ºC-on 40 percig konfitáljuk, majd az olajból kivéve 40°C-ig lassan visszahűtjük. Erre azért van szükség, hogy a „hűvös leveshez” megfelelő legyen a hús hőmérséklete. Ha túlhűtjük elveszti puhaságát, és száraz érzetet kelt.
Kockákat vágunk belőle. A ciabattából 4 hajszál vékony szeletet vágunk, pár csepp olivát, sót, vágott zöldfűszert teszünk rá, majd közepesen meleg sütőben aranysárgára sűtjük.A maradékból ugyanígy törve morzsát készítünk, amihez friss tárkonyt is adunk.Ez sózza az ételt.
A kovászos uborka levét a kaporral, friss uborkával együtt kinyerjük, lecitinnel habosítjuk.
A hüvelyeseket blansírozzuk, jeges vízben hűtjük, az uborkát kockázzuk. A zöldségeket a túróval rétegezzük egy gyűrű forma segítségével. Erre kerül a busakocka, mellé a ropogós kruton, és a morzsa. majd a leves köré , majd a hab. Pár csepp öreg balzsamecettel elkevert olivát csepegtetünk a levesre majd pár szál chilit rendezünk el rajta.
Báránynyelvvel töltött derelye sárgaborsómártással
Derelye:
12,5 dkg finomliszt
4 tojássárgája
olívaolaj
só
Hagyományos módon gyúrt tésztát készítünk.
Töltelék:
40 dkg báránynyelv
2 db paradicsom húsa
2 újhagyma zöldje
A báránynyelvet bárányalaplében lassan készre főzzük, a hártyákat eltávolítjuk, majd apró kockára vágjuk. Összekeverjük a szintén kockára vágott paradicsommal és a vékonyra szelt újhagyma zöldjével.
Mártás:
250 g sárgaborsó
8 dl füstölt alaplé
5 dl víz
2 db babérlevél
2 gerezd fokhagyma
1 fej vöröshagyma
só, feketebors
A borsót a vízben és az alaplében a többi hozzávalóval készre főzzük, turmixoljuk, szűrjük.
A szárnyat és a combot kicsontozva és a hát hátsó részét az "osztrigával" sózzuk-borsozzuk, majd kevés olívaolajjal, csirkealaplével, fokhagymával és kakukkfűvel, rozmaringgal vákuumcsomagoljuk.
A szárnyrészeket 1 óra 25 percig, a combrészeket 3 óráig szuvidoljuk 72°C-os vízfürdőben, majd három lépésben kihűtjük: 15 perc szobahőmérséklet, 15 perc folyóvíz alatt, 15 perc jeges víz (fele jég, fele víz).
A mellet vaj-olaj keveréken pirítjuk a bőrös oldalán, míg szép színt nem kap. Két percre 180 °C-os sütőbe tesszük, ismét a bőrös oldalával lefelé. Kivesszük a sütőből, megfordítjuk, 5 percig rácson pihentetjük.
Csirkealaplé
3 kg szárny, kettévágva
1 dl olívaolaj
1 vöröshagyma, finomra vágva
2 gerezd fokhagyma
2 paradicsom
2 TV paprika
1 púpos ek bezdáni fűszerpaprika
1 ek paradicsompüré
1 kg láb
1 kg szárnytő
8-9 liter víz
2 dl barnarizsecet
A kettévágott szárnyakat 220°C-on sütjük 40 percig. A zöldségekből paprikás pörköltalapot készítünk, majd hozzáadjuk a nyers lábat és szárnytövet. Ezt az egészet összekerjük, majd vízzel felöntve 1 órán át 95°C-on alig gyöngyözve forraljuk.
Barnarizsecetet öntünk rá, lefóliázzuk, 6,5 órán keresztül állni hagyuk. Leszűrjük, felforraljuk, ismét kihűtjük.
Specle
200 g liszt
120 g keményítő
3 tojás
20 g víz
80 g tejföl
A tésztát thermomixben két másodperc keveréssel egyneműsítjük, majd nyomózsákból vékony nyomócsővel forrásban lévő, tenger sósságú vízbe eresztjük (kb. 35 g/l). Tálaláskor vajon megforgatjuk.
Tálalás
fűszerpaprika
kuzu (keményítő sűrítéshez)
friss gyömbér
Tálalás előtt a csirkealaplevet felforraljuk, csipetnyi friss paprikát, hozzáadva beletesszük a zacskókból kivett pirított fokhagymákat is. Megfelelő állagra (körülbelül a felére) sűrítjük. A végén kevés kuzuval megkötjük, friss gyömbérrel aromatizáljuk. A csirkehúsdarabokat mártással és speclével adjuk a tányérra.
Bulgogivariáció és fermentált zöldség / Fotó: Bakcsy Árpád
Egy savasabb fajta körte és egy alma frissen centrifugált levét összekeverjük 1,5 dl szójaszósszal, 3-4 ek barna nádcukorral (vagy juharsziruppal), 1 gerezd (néhány szem durva sóval) pürített fokhagymával, 3 ek szakéval (vagy sherryvel vagy portóival), 3 ek szezámolajjal.
Hozzáadjuk még egy körte vékony csíkra vágott húsát, majd az egészet felforraljuk, és 5-10 percig kis lángon, gyöngyöző forrással hagyjuk sűrűsödni (míg enyhén sziruposodni nem kezd).
Előkészítünk 4 db, egyenként 150 grammos, 2-2,5 cm vastag bélszíndarabot
Az öntöttvas-serpenyőt addig forrósítjuk, míg füstölni nem kezd. Kevés szőlőmagolajat (vagy földimogyoró-olajat) adunk bele, ezen sütjük a hússzeleteket összesen 2 percig, 15 másodpercenként megforgatva őket. (Egyébként célszerű két serpenyőben sütni egyszerre a húsokat.)
60 °C-os langyos sütőben 10 percig pihentetjük. Tálaláskor vékonyan megkenjük a bulgogiszósszal, és 2 cm-es csíkokra vágjuk. Frissen pirított szezámmaggal hintjük meg, szintén vékony csíkban (vagy esetleg a kereskedelemben kapható gomasióval).
Savanyított és fermentált zöldségek
Papaja
1 kg zöld papaja (ha lehet vietnami)
1,5 l víz
1,5-2 dl halszósz
100 g galanga, szeletre vágva
100 g krachai avagy fiatal gyömbér, szeletre vágva
100 g kurkumagyökér
1-2 zöld csili (ha lehet jalapeno), hosszában bevágva
A zöld papaját meghámozzuk, mandolinnal vékonyra vágjuk (2-3 mm vastag spagetti formára).
Felforraljuk a vizet, 50°C-ra hűtjük, hozzáadjuk a halszószt, ráöntjük a papajára. Hozzáadjuk a galangát, krachait, kurkumagyökeret, 1 csilit. Éttermi konyhán vákuumcsomagoljuk, háztartásban befőttesüveget használunk. Fontos, hogy a lé ellepje a gyümölcsöt. Két napig langyos helyen (30-35°C-on) állni hagyjuk, azután egy hétig hűtőben tartjuk.
Okra
1,5 kg okra
4 l víz
3 dl halszósz
2 dl premium dark sójaszósz
6 db zöld csili
4 kaffírcitromlevél
2 citromnád félbe vágva
Vákuumcsomagoljuk, 2 napig 30-40 °C-on, majd hűtőszekrényben tároljuk. Két hét múlva ideális.
Ecetes gyöngyhagyma
100 g fehér borecet
150 g víz
25 g cukor
5 g só
A hozzávalókat összekeverjük, fölforraljuk, majd beletesszük a gyöngyhagymát, lefedve hagyjuk kihűlni.
Angolzeller
75 g almaecet
25 g víz
1 kk koriandermag
csipetnyi só
Az alaposan megtisztított angolzellerből vékony szalagokat vágunk, tálalás előtt 4-5 percet marináljuk.
Korianderolajas vinegrett
100 g zöldkoriander
250 g szőlőmagolaj
fehér balzsamecet
Az olajat és a koriandert thermomixben maximális fordulaton turmixoljuk 5 percig, 50C°-on, majd további 20 percig közpes fordulaton, ekkor már nem melegítjük. Ebből készítünk fehér balzsamecettel 3:1 arányú vinegrettet.
Győrffy Árpád, Horváth Ákos, Moórné Nagy Veronika, Forster ZoltánBabragu, babkrém, köröm, hagyma / Fotó: Bakcsy Árpád
Sertésköröm, babragu, hagymák
Fotó: Bakcsy Árpád
Bab
200 g perui feketeszemű bab
1 fej vöröshagyma
1 fej fokhagyma
1 szál sárgarépa
2 szál angolzeller
kacsazsír
2 ág kakukkfű
A babot beáztatjuk, egész éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap a vöröshagymával, fokhagymával, sárgarépával, angolzellerrel föltesszük főni: gyöngyöző forralással puhára főzzük.
Bükkfán füstölt kacsaháj zsírját kiolvasztjuk, leszűrjük. Hozzáadunk 5 ág friss kakukkfüvet, ebben konfitáljuk a puhára főtt babot további 2-2,5 órán át.
A babot leforrázzuk, 4-5 órán át ázni hagyjuk, majd eltávolítjuk a héját.
Szárnyasalaplében puhára főzzük. Mikor megpuhult, annyi alaplevet hagyunk rajta, hogy a bab és a folyadék együtt 600 g legyen.
Hozzáadjuk a fekete fokhagymát, az aktív szenet. Sózzuk, majd turmixoljuk, sűrű szűrőn átszűrjük, habszifonba töltjük.
Sertésköröm
4 köröm
6 fej vöröshagyma
4 fej fokhagyma
2 sárgarépa
1 zeller
2 ek bors
só
A körmöt a többi hozzávalóval lassú tűzön, gyöngyöző forrással puhára főzzük. Kivesszük a levéből, hagyjuk kihűlni, leszedjük róla a bőrt, ügyelve arra, hogy egyben maradjon.
Kicsontozzuk, a húst és az inakat kevés főzőlével elkeverve 5x2,5 centis formákba préseljük, a bőrből ugyanekkora darabokat vágunk.
A bőrt két szilikonpapír közé préselve ropogósra sütjük.
A formába préselt körmöt 200 fokos sütőbe tesszük 4-5 percre, a formát a tányéron húzzuk le róla, a tetejére kerül a bőrcsipsz.
Pecsenyelé
3 kg csirkeszárny
1 kg sertésdagadó
5 fej vöröshagyma
5 fej fokhagyma
500 ml fehérbor, negyedére koncentrálva
2 cl fehér balzsamecet
A szárnyat és a dagadót 150 C°-os sütőben 40 percig pirítjuk, közben egyszer megforgatjuk, majd hagyjuk kihűlni. Fazékba tesszük, hozzáadjuk a hagymát és a fokhagymát, jeges vízzel fölöntjük, hozzáadjuk a beforralt bort.
Lassú forralással 2,5 órán át főzzük, majd fél óra pihentetés után leszűrjük, sűrítjük.
Mikor már majdnem elérte a kívánt sűrűséget 2 cl fehér balzsamecetet adunk hozzá.
Konfitált gyöngyhagyma és fokhagyma
A megtisztított hagymát és fokhagymát annyi olajjal öntjük fel, ami épp ellepi, így csomagoljuk kevés friss kakukkfűvel alufóliába. 130 C°-os sütőben 25 percig készítjük.
Marinált göngyhagyma
gyöngyhagyma, megtisztítva
100 g fehér borecet
150 g víz
25 g cukor
5 g só
A marinád hozzávalóit összekeverjük, fölforraljuk, majd beletesszük a gyöngyhagymát, lefedve hagyjuk kihűlni.
Marinált angolzeller
75 g almaecet
25 g víz
1 tk koriandermag
csipet só
A megtisztított angolzellerből vékony szalagokat vágunk, tálalás előtt 4-5 percig marináljuk.
Korianderolaj
100 g zöldkoriander
250 g szőlőmagolaj
fehér balzsamecet
Az olajat és a koriandert thermomixben maximális fordulaton turmixoljuk 5 percig, 50 fokos hőmérsékleten, majd további 20 percig közepes fordulaton, ekkor már nem melegítjük.
Ebből készítünk fehér balzsamecettel 3:1 arányú vinegrettet.
Tálalás
pár szem koriandermag
mizuna, céklalevél
pecsenyelé
A szifonból három pötty babpürét nyomunk a tányérra, középre kerül a köröm a ropogós bőrrel, köré a bab a hagymákkal keverve, erre az angolzeller, friss koriander.
Frissítőként mizuna és céklalevél, valamint koriandervinegrett, végül néhány szem szárazon pirított koriandermag. A jus a vendég előtt kerül a tányérra.
Fekete fokhagyma
A viszonylag magas és egyenletes hőfokon (50-60 C), egészben, 4-6 héten át fermentált fokhagymafej régi távol-keleti készítmény, sok helyen főként egészséges táplálékiegészítőnek, tulajdonképpen gyógyszernek használják. Ugyanis a nyers fokhagymához képest az erjedés során több mint hetvenszeresére nő antioxidatív hatása. Ízében ugyanakkor felerősödnek a szirupos, balzsamecetes, karamellás, gyümölcsös jegyek.
"Nutellás" palacsinta / Fotó: Bakcsy Árpád
Nutellás palacsinta
Palacsinta
110 g tojás (kb két db)
110 g gesztenyeliszt (lehet 7:3 arányban gesztenye- és mandulaliszt)
110 g tej
100 g tisztított vaj a sütéshez
A hozzávalókat összekeverjük, szitán átszűrjük, egy órát pihentetjük. Tisztított vajon lassan kisütjük.
Mogyorós chiboust
Mogyorókrém
- 140 g törökmogyorókrém
- 20 g csokoládé (70%-os)
- 125 g tejszín
- 2 lapzselatin
A fehérjét felverjük. Amikor majdnem kész, hozzáadjuk a cukrot. Felverjük a jéghidegre hűtött tejszínt is.
A mogyorókrém hozzávalóit edénybe tesszük, vízgőz fölött összeolvasztjuk (az edény ne érintkezzen a vízzel). 30°C-ra visszahűtve belekeverjük a meringet, majd a felvert tejszínhabot. Sóval, konyakkal ízesítjük.
A chiboust-masszából egy réteget kifóliázott formába terítünk, pirított-tört törökmogyorót szórunk rá, vízzel kikevert mogyorókrémból húzunk rá csíkot, majd még egy réteg chiboust kerül rá.
Hagyjuk megdermedni, majd kivesszük a fóliából, palacsintába töltjük, a palacsintát kis adagra vágjuk. Porcukorral meghintjük, konyhasárkánnyal karamellizáljuk. Zöldolajat, bazsalikommal ízesített physalis-t adunk hozzá.
Második réteg
- 20 g mogyorókrém
- 20 g víz
- csipet só
A rizst 4-szer váltott vízben megmossuk, majd egy óráig hideg vízben áztatjuk, leszűrjük. A kókuszetejjel, tejjel, sóval, mézzel, citromfűvel, vaníliás cukorral ázsiai rizspárolóban pároljuk. Ha elkészült, mélytányérban fémkarikával formázzuk. Meghintjük a barnacukorral.
Bodzás joghurthab
500 ml joghurt
1/2 lime lé
50 ml szezámolaj
ehető virágok
100 ml bodzaszörp
A joghurtot bodzaszörppel, szezámolajjal, lime lével ízesítjük. Habszifonba töltjük és két patront csavarunk rá.
Tálalás
A rizsbrülét konyhasárkánnyal karamelizáljuk, köré nyomjuk a joghurthabot. Kevés szezámolajjal illatosítjuk, ehető virággal diszítjük.
Idén áprilisban indul a harmadik Czifray. A selejtezőkből tizenhárom versenyző jutott be a kétéves versenykurzusra. Az első Czifrayt az MGE 2008-ban hirdette meg a hazai álmesterképzés alternatívájaként, mint egyfajta "önképzést, továbbképzést és versenyt". A cél a kulináris intelligencia fejlesztése, gasztronómiai összefüggések mélyebb megértése, közös gondolkozás, technológiák tudatos használata, repertoárbővítés, ízléscsiszolás.
Új termék az Unicum Riserva (tölgyfahordóban érlelt, tokaji aszú hozzáadásával készül)
Szakácsok: Ádám Csaba, Bernát Dániel, Forster Zoltán, Győrffy Árpád, Horváth Ákos, Horváth Szilveszter, Kis Sándor, Kovács Renátó, Moórné Nagy Veronika, Daniel O'Seha, Ruff Dániel, Takács Lajos, Vidák Zoltán.
Udon-tészta minimalisztikusan: mirinnel-szakéval, barnacukorral ízesített dashival és újhagymával
Ez az egyik legjobb dolog, ami az emberiséggel történt, a Teremtő létének erős bizonyítéka. Tojás nélküli friss tészta, rövid, pikáns szósz, szezámmagos csiliolaj, marinált vagdalt hús pirítva (ami nem darált). Fontos, hogy házilag készüljön a csilioaj, mert olyan gyümölcsös, füstös, fűszeres aromákkal szolgál, amit nem kapunk meg készterméktől.
A frissen főtt tésztát saját főzőlevével és szecsuáni csiliolajjal öntik fel kissé. Intenzíven kevergetik, majd kicsit még állni hagyják, hogy felszívja az aromákat. Ezután kerülnek rá a feltétek: a pirított hús (egyfajta „kínai bolognai”), a pirult mogyoró és még csiliolaj sok szezámmaggal a tetején. Végül valamilyen zöldség és friss újhagyma. A végeredmény egyfajta „lucskos tészta” nagyon gazdag ízekkel.
Az eredeti szecsuáni tányéron megjelenik még egy fontos elem, ami Európában is beszerezhető kisebb utánajárással. Ez a yacai, az erjesztett szecsuáni mustárzöld, ami különleges zöldes fermentáltságot hoz a képletbe.
Utánajártunk, a Kőbányai út elején lévő kínai szaküzletben kapható Suimiyacai, 200 ft-ért, 80 grammos csomagban.
Dandan-rudak
A kis tányérnyi tökélyt eredetileg utcai mozgóárusok kínálták, tenyérnyi csészeféleségben. Épp alkalmas volt arra, hogy bárkinek elverje az éhségét – legyen az bár szenvedélybeteg regényíró vagy éjszakai kártyás, napszámos vagy nagyúr. A különbség csak annyi volt, hogy gazdag ember a cselédjét ugrasztotta ki az utcára, hogy intse le a kétlábon járó mozgókonyhát.
A dandan eljutott Japánba is, ahol szokás szerint tökéletesedett (akárcsak a portugálok rántott húsa, a koreaiak grillételei, igavonó marhái és sok minden más). A dandanból Japánban egyfajta ramen lett, s ott magát a (hasonló összetevőkből készülő) tésztát udonnak nevezik.
Az alábbi receptek hosszas kísérletezés eredményeként álltak össze. Megjelennek japán elemek, de a rizottó módon való tésztakészítés olasz szokása is. A fotók egy része a budapesti Beszálló bárban készült, ahol rendszeresen kaphatók udontésztás ételek.
Házi dondon-tészta, frissen vágva
Szecsuáni dandan
A tészta
500 g liszt (8-9 %-os fehérjetartalom)
220-240 ml langyos víz
20-25 g só
A vízbe tesszük a sót, kevergetéssel feloldjuk, majd hagyjuk kihűlni. A lisztet keverőtálba szitáljuk, a sós vizet részletekben adagoljuk hozzá, ujjbeggyel nyomkodjuk össze. Morzsalékos állagot kapunk, amit végül összenyomunk egy darabbá. Fóliával lefedve 10 percig pihenni hagyjuk. (Ez fontos, mert a sprőd tésztakezdemény ezáltal könnyebben gyúrhatóvá válik.)
morzsalékos
Tésztaképlet
A képlet egyszerű: liszt víz és só. Közelebbről: a liszthez képest kevés víz és sok só. Az alaptészta a gyúrás kezdetén reménytelenül száraz, kemény és morzsalékos. Elkészítéséhez viszonylag kevés munka, de idő szükséges. A sok sótól, az intenzív kidolgozástól, a hosszasabb pihenőktől a tészta megadja magát, elasztikus és könnyen kezelhető lesz.
A keletiek a tésztához alacsonyabb gluténtartalmú lisztet használnak (low gluten wheat flour). Ilyen kapható nálunk is szakkereskedésekben (Ázsiabolt, Kulináris). Ennek híján a sima lisztbe 10 dkg-hoz egy csapott ek búzakeményítőt keverünk. (Magyar liszteken sajnos egyetlen szabatos paraméter szerepel csak a csomagoláson: a hamutartalom (avagy ásványianyag-tartalom), ami édeskeveset árul el a minőségről és a liszt felhasználhatóságáról.)
összeállíva
10 percig kézzel gyúrjuk, 20 percig pihentetjük. Ezután a tésztánál jóval nagyobb méretű, masszív nejlonzacskóba tesszük , és megkezdődik az intenzív kidolgozás. Japánban szokássá vált, hogy a tésztát lábbal gyúrják. Ennek különösen örülnek a gyerekek, akik lelkesen tapossák a zacskót.
Ide-oda, előre-hátra lépegetve egy percig "gyúrjuk", ügyelve arra, hogy a tészta ne nyomódjon ki a zacskóból, megfordítjuk még egy percig tipegünk rajta. (A zacskót kíméli, ha alá és fölé konyharuhát vagy törülközőt terítünk.) A tésztát a végén egyenletesen vastagra egyengetjük.
Taposás helyett megdolgozhatjuk a tésztát ököllel nyomkodva, sodrófával vagy nagyobb méretű fenőkést rányomkodva.
Kivesszük a zacskóból, sodrófával egyenletesre nyújtjuk, majd hosszában háromrét, ezt keresztben háromrét hajtjuk. A hajtott tésztát visszatesszük a zacskóba, 20 percig pihenni hagyjuk. Még kétszer-háromszor megismételjük a gyúrást-nyújtást-hajtogatást-pihentetést. A tésztát minden hajtogatásnál enyhén lisztezzük. Úgy számoljuk, hogy összességében legalább 5-6 óra pihenésre van szüksége.
Az utolsó pihentetés után vékonyan belisztezett gyúródeszkán 3-4 mm vastag téglalapra nyújtjuk, liszttel meghintjük, hosszában háromrét összehajtjuk. A tapasztalat szerint a vágáshoz jó keményítőlisztes szórást alkalmazni, ez nem von ki nedvességet a tésztából.
Az összehajtott tésztát lelapítjuk, nagy és nehéz konyhakéssel keresztirányban 3-7 mm-es csíkokra vágjuk. Zsírpapírral bélelt tárolóedénybe tesszük, zsírpapírral lefedjük. Hűtőszekrényben napokig eláll.
Itt látható egy videó, amelyen Tacuru Rai tésztamester japán soba-tésztát készít ugyan, de a nyújtás, hajtogatás, vágás és főzés technológiája itt is jól látható. (A soba-tészta összetétele 4 rész hajdinaliszt és 1 rész búzaliszt.)
Csiliolaj
5 ek fehér szezámmag
300 ml olaj
4 szelet gyömbér
3-4 ek csilipehely (török vagy koreai)
1 ek cayenne-bors (vagy piment d’Espelette)
1 kk őrölt szecsuáni bors
2 csillagánizs
1 babérlevél
Csiliolaj kapható Ázsia-boltokban, de ha jót akarunk másnak és magunknak, akkor házilag készítjük. Elsőként a szezámmagot serpenyőben, zsiradék nélkül megpirítjuk, gyakran forgatva, majd mikor zsemleszínt kapott, levesszük a tűzről.
Ezután serpenyőben középerős lángon felmelegítjük az olajat (hőmérséklete ne haladja meg a 120 °C-ot). Hozzáadjuk a gyömbérszeleteket, amelyek előbb-utóbb sisteregni kezdenek. Másfél-két perc elteltével levesszük a tűzről, röviden hűlni hagyjuk, majd belekeverjük a fűszereket. Fél percig kevergetjük. (Ha az olaj túl forró, a parika könnyen égett íz kap.)
A babérlevelet, csillagánizst, gyömbért kivesszük az olajból, hozzáadjuk a már megpirított szezámmagot, áttöltjük befőttesüvegbe. A paprikapehely lemerül az üveg aljára, a szezám az olaj tetején fog úszni.
Megjegyezés: a csilipehely, szezámmag, olaj aránya hozzávetőleges, ízlés szerint alakítható. Csilipehely híján használhatunk szárított cseresznyepaprikát (késsel finomra vágva) avagy friss csilipaprikát (finomra vágva).
A húst 20 percre mélyhűtőbe tesszük, így egyenletesebben vágható. Kivesszük, majd szeletre, a szeleteket csíkra, a csíkokat borsó nagyságú kockára vágjuk. A vagdalt húst keverőtálba tesszük.
Összekeverjük a marinád hozzávalóit, és alaposan beledörzsöljük a vagdalt húsba. Lefedve legalább kettő, vagy még inkább hat órára hűtőszekrénybebe tesszük.
A hús elkészítése
2 ek olaj
300 g hús a marináddal
2 szelet gyömbér finomra vágva
2 gerezd fokhagyma finomra vágva
Az apróra vagdalt marinált húst füstölgő serpenyőben, nagyon kevés olajon és nagyon erős lángon, körülbelül 30 másodperc alatt megforgatjuk (szotézzuk). Annyit tegyünk egyszerre a serpenyőbe, amennyi épp kiterül (ne halmozódjon egymásra). A marinálás miatt a hús gyorsan karamellizálódik, nem szabad túlsütni, az apró darabok igen hamar elkészülnek.
Szezámolaj, olajon pirított mogyoró, marinált vagdalt hús, japán savanyított uborka
Befejezés
friss dandan-tészta
250 ml tésztafőzőlé (és/vagy alaplé)
csiliolaj
300 g hús, pirítva
2 vagy 3 szál újhagyma, szeletre vágva
amerikai vagy földi mogyoró, pirítva
fermentált szecsuáni mustárzöld ("yacai"), ennek híján japán savanyított uborka, padlizsán, gyömbér ("shibazuke" – kapható Ázsia-boltban), apróra vágva
szezámolaj
esetlegesen: blansírozott vagy gőzölt zöldség (bokcsoj, csojszum, szójababcsíra, brokkoliszár)
A dandan-tészta nem al dente. Akkor jó, ha puha, de állagát nem veszítette el. Többféleképpen készíthetjük el.
Vannak dandanmesterek, akik 90 °C-os bő főzőlében hagyják készülni 15 percig. De a másik megoldás is kiváló. a "rizottómódszer". Ehhez kevés, de forró tésztafőzőlébe tesszük a friss tésztát, kevés csiliolajat adunk hozzá, a folyadékot a láng fölött hagyjuk sűrűsödni. Megint felöntjük (használhatunk valamilyen alaplevet is), és megint sűrítjük, míg a tészta el nem készül.
Közben hozzáadunk némi újhagymát, kevés pirított vagdalt húst is, hogy a tészta ezeknek az ízét is magába szívja. A végén még hagyunk rajta kevés levet, így kapunk szép lucskos tésztát.
Egy klasszikus alapképlet
Sok olasz szakács megőrzi a tészta főzőlevét, elteszi a hűtőszekrénybe, hogy további főzésekhez is felhasználhassa.
Az étel befejezéséhez fontos, hogy minden legyen gondosan előkészítve: hús és tészta, blansírozott zöldség és mogyoró, csiliolaj, fermentált mustárzöld (vagy uborka), szezámolaj.
Tányérra tesszük a főtt tésztát. A savanyított zöldséget átforgatjuk a pirított hússal, ebből is kanalazunk a tésztára. Ezután szezámos szecsuáni csiliolajat adun rá és meghintjük mogyoróval, friss újhagymával. Kiegészíthetjük zöldséggel (szójacsírával, brokkoliszárral, bokcsojjal). Kevés szezámolajjal ízesítjük.
Mustárzöld gumós szárrésze (Brassica juncea subsp. tatsai), fermentálva. Jellegzetes szecsuáni termék, a dandan tartozéka, de sajátosan mély zöldséges ízt ad más ételeknek és mártásoknak is.
Egyfajta dél-szecsuáni mustárzöldet használnak hozzá, amelyet a kilencedik holdhónapban takarítanak be. A gumós szárrészt csíkra vágják, levegőn kiszárítják, majd két szakaszban fermentálják. Hat hónapot áll sózva, szigetelt tárolóedényekben (hagyományosan cserépedényben). Ezután 8-9 órán át főzik barna cukros lében, megint kiszárítják, majd megint visszakerül az erjesztőedénybe, újabb 3-6 hónapra – ezúttal csillagánizs, szecsuáni bors és más fűszerek hozzáadásával. Szárítva kerül forgalomba.
A növény frissen (Fotó: Anna Frodesiak / wikimedia.org)
Dandan vagy udon carbonara módra
Hozzávalók
vaj
bacon
vörös csilipaprika, finomra vágva
fokhagyma, szeletelve
frissen főtt dandan-tészta
tojás
parmezán
A bacont kockákra vágjuk és serpenyőben üvegesítjük. Adunk hozzá kevés friss, vágott csilipaprikát és fokhagymát, esetleg újhagymát is.
Vaj hozzáadásával, a serpenyő folyamatos mozgatása mellett folytatjuk a szalonna pirítását – ügyelve arra, hogy ne száradjon ki.
Hozzáadjuk a frissen főtt tésztát egy friss tojással. Kis láng fölött összekeverjük.
Amikor elvegyült a tészta a tojással és a többi hozzávalóval, frissen ráreszeljük a parmezánt, összekeverjük és tálaljuk.
Japán verzió
Az étel európai éttermekben is megjelent: Ross Shonhan (az amerikai Nobu és a londoni Zuma korábbi konyhafőnöke) néhány éve Bone Daddies néven nyitott japán fúziós étkezdét (úgynevezett pop-up ramen bárt) Londonban, s azóta a hatodik is megnyílt, étteremlánc lett belőle – cool zenével és főként jó dandan ramennel, amit úgy hívnak, hogy tantan ramen. Egyszerűbben: tantanmen.
Ez a változat miszós típusú ramen-alaplével készül, egyéni jellegzetesége az, hogy szezámtaré krémesíti és sűríti. A másik az, hogy az apróhús mellett 2-3 szelet császárhúst, kemény tojást, bambuszt, szójacsírát adnak a levesbe.
A ramen-alaplevek ízesítése három nagy családba tartozik: sós, szójás, miszós (shio, shoyu, miso). Ahol is a "sós" valójában annyit jelent, hogy az alaplé són kívül más jellegzetes ízesítést nem kap. Maga az alaplé készülhet csirkéből, sertésből, ezekből vegyesen, tenger gyümölcseiből, dashiból. Jellemző aromatizálás: újhagyma, gyömbér, fokhagyma.