Blog.hu
Menü
A bűvös szakács

Zeller

2010.09.10. 20:02 MBTBD

 

 

Az olimpiai játékok helyszíne csak egy volt a négy közül. A pánhellén sportesemények keretében zajlottak még püthói, iszthmoszi és nemeai játékok is. Nemeában gyakrabban tartottak versenyeket, mint Olimpiában, a zenei kategóriában még nők is indulhattak költőként.

Különlegesség volt ezenkívül, hogy a nyertes nemcsak a pálmát vihette el, hanem egy vadzeller-levélből font koszorút is. Jelképekben gazdag növény lévén a zellerlevél más időszakokban felravatalozott halottakra került. Nemcsak görögökre, hanem egyiptomiakra is.
 

Amikor épp nem magasztos célokra használták, akkor leginkább a gyógyászatban volt helye, már az egyiptomiak óta. Használták fájdalomcsillapítónak foghúzásnál, vízhajtónak, élénkítőnek.

A ma közismert zeller (zellergumó, szárzeller) nagyjából a 17. század óta létezik jelen formájában, s a mai tudomány is tulajdonít neki stresszcsökkentő, rákmegelőző hatást. Összességében serkenti az anyagcserét, fokozza az életkedvet.

A friss zöld levél egyébként több vitamint tartalmaz a gumónál, de még az íze miatt is érdemes friss zöldmártásokba keverni, gondosan összeválogatott egyéb zöldfüvekkel együtt. (Súlyos vesebajban szenvedőknek ellenjavallott.)

Zellertea

A zellerteához maréknyi zellerlevelet egy liter forrásban lévő vízbe dobunk, majd lefedve öt percig állni hagyjuk. Főétkezés után javallott, gyomorpanaszokra is jó.

Zellerlé

A zellerléhez a szárzellert, kockára vágott gumót és leveleket turmixoljuk, majd sűrű szitán átpasszírozzuk. Éhgyomorra isszuk, kupicával.
 


A gumó úgy fest, mint egy nagyon idős múmia összeaszott arca, ha félbevágjuk, akkor se mutat sokat. (Rossz nyelvek szerint Amerikában azért népszerűtlen, mert nem hajlandó liftinget csináltatni.) Ugyanazok a hatóanyagok, melyek gyógyerőt adnak, egyfajta egyénien édeskés-földes aromát is hoznak a tányérra.

Nagyszüleink konyháján még biztos állása volt a rántott zellernek és főként zellerkémlevesnek, mely mindig kevés csirkealaplével készült, majd egyenletes-apróra vágott pirított zsemlekockával került az asztalra. Rejtett eleganciája miatt a csúcskonyhákon is rendszeres szereplővé vált – krémek, pürék, saláták, újabban szorbetek formájában, és mivel almával való párosítása klasszikus, akár a desszertek közt is megállja a helyét.



A 19. század végében a New York-i Waldorf Hotelben tálalták először, innen a neve a  híres Waldorf salátának, ami eredetileg zellergumó és Reinette-alma volt apró kockára vágva, egy könnyített-higított majonézzel elkeverve. Az idők folyamán belekerült még némi gondosan hámozott friss dióbél is. Minden alkotóelemnek kitűnőnek kell lennie, ezért manapság nem mindenütt tündököl régi fényében. Sok helyen unalmas rutinsalátává lett – gyenge almából, túlédesített ipari majonézzel, hámozatlan dióval kapjuk. (Irányadó arányok: 40% alma, 30% zeller, 10% dió, 20% majonéz.) Előételként sokáig nagy divat volt hideg húsok és halak – például füstölt lazac – mellé.

A zeller a tányéron nagy barátságban van az almán kívül a burgonyával, a csicsókával, a paradicsommal, a céklával, a szarvasgombával.


Sok ragu és állandó zöldségkeverék része. Ilyen a caponata (édes-savanyú szicíliai zöldségragu) melynek szerves alkotóeleme a zellerszár – a paradicsom, cukkíni, padlizsán, hagyma, édeskömény, mazsola és fenyőmag mellett. Mindig kerül zellergumó vagy -szár az olasz sofritóba – a hagyma, sárgarépa, adott esetben fokhagyma és sonka mellé. (A sofrito az olasz és spanyol konyhákon használt „alap”, sok ragu, mártás, leves, rizottó alapja.)



A szárzeller legértékesebb része a „szíve”, vagyis a belső, világosabb színű szárak alsó része.

Fontos a gondos tisztítás: a rebarbarához hasonlóan ne húzzuk le kis késsel a szálakat a külsejéről, hanem éles krumplipucolóval (vagy nagyon éles késsel) hámozzuk le vékonyan. Idősebb példányoknál a homorú belső részt is tisztítani kell, innen viszont húzni kell a hártyát.



A zellert felfedezték a csúcson is: Alain Passard háromcsillagos éttermében zellerben tálalja a zellerszuflét. Ehhez egy félkilós zellergumót használ. Alaposan lemossa, a belsejét kivájja – úgy, hogy egy cm-es fala maradjon. A kivájt „zellerhúst” puhára gőzöli. Ezután mixerben két tojás sárgájával, egy evőkanál orléans-i mustárral, diónyi vajjal, csipet szerecsendióval és sóval ízesíti, majd hat tojás keményre vert habjával keveri össze. Ezt tölti a nyers zelleburokba. 30-40 percig készíti 180ºC-os sütőben. Tálaláskor nagyon finomra vágott petrezselyemmel hinti meg. Mint minden egyszerű ételnél, igen fontos az alapanyag minősége. Passard Monarch-zellergumót használ; a gumó és a levelek egyaránt akkor a legjobbak, ha nagyon lassan növekszenek.

A holland Jonnie Boer sok tányérján jelenik meg a zeller a téli időszakban.  Azt mondja, a gumót hosszan, nagyon enyhén gyöngyöző forrással kell főzni, így elveszti durvaságát, komplexitást, nemes édességet kap. A püréhez a főtt zellert alaposan lecsöpögteti, még szárítja is, majd püríti, végül crème fraîche hozzáadásával habosra keveri. A püré klasszikus kísérője – egyebek közt – a vörösboros marharaguknak. Jean-Claude Bourgueil előszeretettel keveri pürített párolt almával (az elterjedtebb krumplipüré helyett).

zellersali 0002 kicsi.jpgEzzel a képpel sajnos nem rendelkezik az archívum.

Csirke meleg zellersalátával

Horváth Szilveszter, a győri La Mareda séfje, a Hagyomány és Evolúció második helyezettje a tanyasi csirkéhez zellergarnírungot adott.

A mell

A belső mellfiléket só, cukor, fűszerpaprika keverékébe forgatjuk, pár perc múlva lemossuk, tejbe áztatjuk.

(Fotó: Bakcsy Árpád)

Műanyagfóliába csomagolva, szivar alakúra göngyöljük. Húsz percre 56 fokos vízfürdőbe tesszük.


A töltött comb

A combokat kicsontozzuk, húsos oldalukat fűszerezzük tört korianderrel és borssal, és friss korianderzölddel. Rátesszük a tüdőt, összefordítjuk , majd kakukkfűvel, zsályával a bőrét is fűszerezzük. Vákuumozzuk, 58 fokon 90 percig hőkezeljük. Tálaláskor oldalait pirosra sütjük, pihentetjük.

A coulis ("kuli")

Paprikaléből sült fokhagymával, agar-agarral kocsonyát készítünk, vékonyan tepsibe terítjük. Mikor megdermedt, ebbe csavarjuk a „szivarokat”

Paprikát, salottát héjában sütünk, édesburgonyát konfitálunk, majd ezeket összeturmixoljuk. (Állaga a mártás és a püré között legyen. )

A saláta

A csirkeszíveket alaplében blansírozzuk, vékony csíkra vágjuk.

A csíkra vágott zellergumót és a birset serpenyőben mézzel, kevés olívaolajjal és calamansi  ecettel összeforgatjuk. (A calamansi egyfajta citrusgyümölcs, nevezik fülöp-szigeti citromnak is).

A mártás

Barnára pirított zöldségeken Henessy-konyak, fehérbor és alaplé hozzáadásával mártást sűrítünk, majd tálalás előtt vajjal montírozzuk.

Tálalás

A coulis-ból csíkot huzunk, ebbe kerül a csirkeszivar, mellé a rakott combból vágott téglalap, a mártás, és a zellersaláta.


 

 

 

15 komment

Címkék: zeller gusto

Kommentek:

BZoltan 2010.09.10. 20:21:17

Jó írás, köszönet érte.

Épp ma délután vásároltam be zellerből :) Én a krumplipürét fogom vele szórakoztatóbbá tenni. A levelét pedig salátába szánom.

Giniszpáj 2010.09.11. 00:14:25

Hát ez kedvemre való volt. Kösz.
Imádom a zellert. Mined zellert imádok.
Nagymamám készítette a rántott karajt néha úgy, hogy a kiklopfolt húst reszelt zellergumó, reszelt hagyma, liszt, tojás, só bors keverékével bundázta. Like a mátrai borzaska (ki találta ezt ki?)
Namindegy, jóvót.

Benikuty 2010.09.11. 04:55:15

Szép. A reggeli paradicsomlébe turmixolok zellerlevelet. Egészségetekre!:)

Hans Castorp 2010.09.11. 14:53:12

@Benikuty: Aki korán kel...hamar álmos lesz. :-)

Nem is oly rég a zelleres édesköményes krémleves nagyobbik készítettem, és még a nagyobbik kisfiam is kért belőle. Nagyon szerény, és mégis elegáns és sokoldalú növény.

Bár termeszteni nem a legegyszerűbb, legalábbis nekem.

Benikuty 2010.09.11. 17:18:22

@Hans Castorp: :)) A Beni is vígan lefetyeli, dinnyével, főképp.

CS.T. 2010.09.12. 09:05:57

Halványító zeller leveléből citromos zellerfagyit szoktam készíteni, ami salátadresszingnek is kiválóan alkalmazható egy kevés fehér balzsamecettel és mézzel ízesítve. Amikor zellerdömping van karakteres zellerpesto is készül belőle, amit aztán burgonyás, paradicsomos ételekhez használok.

Én is nagyon kedvelem a zellert, de a leghálásabb még mindig a csicsókás cikkért vagyok, nagy rajongója lettem, már 3 méteresre nőtt a kertemben. :-)

Sátán meg a Jocó 2010.09.13. 09:48:44

Gyerekeim imádják a sült zellert.

Ehhez a gumót olyan alakú darabokra vágom fel, mint a rósejbnit, és úgy is sütöm ki.

Isteni köret.

csalamádé 2010.09.13. 11:04:39

@Hans Castorp: Ha van fóliasátrad otthon, van egy tuti tippem, hova rakd a zellert: mivel vízigényes növény, legjobb, ha a fólia oldalának tövébe rakod, mert amikor esik, lefolyik víz a fólia külső felén és jól átáztatja a zeller helyét. Mi már jó ideje így termesztjük a zellert, és ne tudd, mekkorára nőnek :)

muskotály küvé 2010.09.14. 11:57:24

@Hans Castorp: tényleg nem bonyolult. Palántát lehet kapni a piacon, csak el kell ültetni. (A zeller esetében állítólag különösen fontos, hogy ne kerüljön túl mélyre, csak a palánta gyökereit takarja a föld.) Ősszel nő a legtöbbet, ezért október vége előtt nem kell kiszedni (kivéve, ha azonnal meg akarod enni :) )

Hans Castorp 2010.09.14. 23:11:38

@csalamádé: @muskotály küvé: Fóliasátram ugyan nincs, de azért nem adom fel! Van, ugye, a balkonláda, ahol élek...itt magról nevelgettem őket kitartóan: jóízű kis leveleket hozott (igen lassan), bár most már sárgul (tápoldat-hiány?).

Meg van a faluban a kert, ott nőnek a szárzellerek, de szeretik a tartalmas talajt. De ott is magról nőttek, úgy emlékszem.

HANEM!

Talán nem offtopic, a zeller-szárnyaslé-gyöngyös vonalon haladva :-):
Gyöngyössel van-e tapasztalata valakinek? Mennyivel másképp kell a levest készíteni? Vagy ha nem levest, akkor mit érdemes? (Vár két kisebb gyöngyös holnapi elkészítésre vár.)

Benikuty 2010.09.15. 06:20:06

@Hans Castorp: fele annyi zöldséget teszek, mint más állathoz, és nem engedem a hőfokot 90 fölé menni. A levesből kikerülő húst én meggyszósszal szeretem:)

blizma 2010.09.15. 15:48:09

@CS.T.: Olyan,mint a menta.(mintamenta-milyen jót írtam?!)Ki se tudod irtani.Bár nyilván nem azért ültetted,hogy aztán kiirtsad.

CS.T. 2010.09.16. 06:53:30

@blizma:
Igen sajnos ezt be kellett kalkulálom, de higgadtan végiggondolva azt az eredményt kaptam, hogy ezen a területen a gaz nehezen él meg, mert a csicsóka elszívja a nedvességet előlük.(kezdő kertészi felvetés!)
Van aki esőerdőben él, én csicsókában fogok. :-)

muskotály küvé 2010.09.16. 09:38:15

@CS.T.: a csicsóka mindent elnyom; ha szorgalmasan eszed, téged nem fog :)

foldszint.blog.hu/2010/03/16/az_elso_szuret_iden

muskotály küvé 2010.09.16. 09:51:01

@Hans Castorp: a zellernek szerintem nem elég a balkonláda, nagyon nagy gyökérzete van. (Ha sikerült magról vetni, természetesen pénzkidobás a palánta.)

Egyébként ha valaki követni kívánja Passard úr receptjét nagy valószínűséggel Monarch zellerbe fog a piacon botlani - abból kiindulva, hogy a gödöllői piacon az utóbbi években szinte csak Monarch palántát lehet kapni. A termelők szerint szép nagyra nő. Személy szerint én a Hegykői fajtát jobban kedvelem, az nem nő olyan nagyra, de ugyanúgy sima az oldala (sok fajtának oldalgyökerei is vannak, úgy néznek ki, mint Rumcájsz) és az én tapasztalataim szerint ízletesebb. De jövőre mindkettőből ültetek.

Ami érdekes feladat lehetne szakácsoknak, hogy mi a jóistent lehetne kezdeni a zeller szüretelésekor előálló hatalmas levélzet-tömeggel: kb. úgy néz ki, mint a szárzeller, de sokkal szálasabb, nyersen nem lehet megenni. Az ember sajnálja, hogy novemberben nagy kupac szép, üde zöld levelek mennek a komposztra...
A Hagyomány és Evolúció főtámogatója: OTP Bank